[mc4wp_form id=”5061″]
Newsletter
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Τα οφέλη του χορού στην εγκυμοσύνη.
Ο χορός είναι ένας ασφαλής και πολύ διασκεδαστικός τύπος άσκησης κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης. Τα οφέλη που αποκομίζει η έγκυος επιλέγοντας να ακολουθήσει μερικά μαθήματα χορού είναι πολλαπλά: 1. Φυσική Κατάσταση Οι περισσότεροι δεν θεωρούν τον χορό ως έναν τύπο άσκησ... Read More →
6 σημεία που πρέπει να φροντίσεις πριν μείνεις έγκυος.
Αν έχετε πάρει την απόφαση να ξεκινήσετε τις προσπάθειες για ένα παιδάκι , είναι καλύτερο να γνωρίζετε μερικές από τις συνήθειες που καλό είναι να περιορίσετε και κάποιες άλλες που πρέπει να μπουν στο πρόγραμμα της ζωής σας: 1. Επίσκεψη στο γυναικολόγο Το πρώτο βήμα που πρέπει να... Read More →
8 συνήθειες που έχουν οι ευτυχισμένες μαμάδες.
Λένε ότι η ευτυχία είναι θέμα προσωπικής επιλογής. Ακούγεται τόσο απλό αλλά στην πράξη περιπλέκεται αρκετά. Τώρα, βέβαια, που είσαι μαμά έχεις περισσότερους λόγους να είσαι ευτυχισμένη, αλλά και ένα ισχυρό κίνητρο για να το “παλέψεις”. Εσύ, άραγε, πόσες από αυτές τις... Read More →
8 καταπληκτικές ιδέες απασχόλησης για παιδιά σε γάμο ή βάφτιση.
Κατά τον σχεδιασμό ενός μεγάλου και πολύ σημαντικού event, όπως είναι η βάφτιση του παιδιού μας ή η γαμήλια δεξίωση, κύριο μέλημά μας είναι να φροντίσουμε κάθε λεπτομέρεια με προσοχή για να περάσουν καλά οι καλεσμένοι μας και να απολαύσουμε όλοι μαζί αυτή τη γιορτή. Τι γίνε... Read More →
12 συνταγές για φρουτόκρεμα που λατρεύουν τα μωρά.
Από την στιγμή που το μωράκι μας ξεκινάει να τρώει φρουτόκρεμες, δοκιμάζουμε σιγά-σιγά διαφορετικές επιλογές για να βρούμε αυτές που του αρέσουν περισσότερο και τις δέχεται ομαλά το στομαχάκι του. Πολύ γρήγορα όμως αναζητούμε νέες γεύσεις και νέους συνδιασμούς γιατί όπως και ... Read More →
3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: οι 6 τελευταίες ενέργειες πριν τον τοκετό.
Αν πέρασε το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας και “μπήκατε” στον 7ο, τότε είστε στην τελική ευθεία για να γεννήσετε το παιδάκι σας! Στα μέσα αυτού του τριμήνου οι περισσότερες γυναίκες παίρνουν άδεια από τη δουλειά τους και απολαμβάνουν τις τελευταίες ημέρες πρι... Read More →
Πως θα βοηθήσω το επιθετικό παιδί μου (μέρος β’).
Αφού ανακαλύψαμε 5 τρόπους για να βοηθήσουμε το παιδί μας όταν εκδηλώνει επιθετικές συμπεριφορές, συνεχίζουμε με άλλες 6 συμβουλές που θα μας διευκολύνουν να χειριστούμε μια τέτοια κατάσταση. 6. Ακόμα και αν το παιδί μπορεί να επικοινωνεί με μεγάλη ευχέρεια, το νευρ... Read More →
7 τρελά Gadgets για παιδιά και εγκύους που δεν θα πιστεύετε ότι υπάρχουν.
1. Γιο-γιο με tablet Το συγκεκριμένο gadget είναι ο ορισμός της χαλάρωσης και της ψυχαγωγίας σε mini μέγεθος. Οι εμπνευστές αυτού του γιο-γιο ήθελαν να δώσουν περισσότερα κίνητρα στα μικρά παιδιά για να μάθουν να το χρησιμοποιούν και μια ανάσα βοήθειας στους γονείς που πασχίζου... Read More →