Όταν μια γυναίκα βλέπει για πρώτη φορά ένα θετικό τεστ εγκυμοσύνης μπορεί να νιώσει πολλά και ανάμικτα συναισθήματα. Ο αρχικός ενθουσιασμός, η έκσταση και η ευτυχία μπορεί να συνοδεύονται από δυσπιστία, φόβο ή έντονο άγχος.
Ξέρετε όμως κάτι; Είναι φυσιολογικό.

Η πιο κοινή ανησυχία μιας γυναίκας που περιμένει παιδί είναι ο φόβος της αποβολής και αυτό γιατί κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων της κύησης ο κίνδυνος της αποβολής είναι σχετικά υψηλός. Το να διατηρήσετε όμως τη ψυχραιμία σας και μια θετική και αισιόδοξη στάση θα σας δώσει τη δυνατότητα να ασχοληθείτε με οποιοδήποτε προκύπτον ζήτημα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Είναι πολύ σπάνιο για μια γυναίκα να αποβάλει επειδή έκανε ή δεν έκανε κάτι «σωστά». Μετά τη 12η εβδομάδα, αν η εγκυμοσύνη προχωρά καλά ο κίνδυνος της αποβολής είναι σχεδόν μηδαμινός.

Μόλις η γυναίκα ξεπεράσει το στάδιο των 12 εβδομάδων και απαλλαγεί από το άγχος της αποβολής, νέοι φόβοι και ανησυχίες μπορεί να εμφανιστούν. Φόβος για την υγεία του μωρού, ανησυχία σχετικά με τα εργασιακά θέματα, ανησυχίες οικονομικής φύσεως, φόβοι για το αν εσείς ή ο σύντροφός σας είστε έτοιμοι να αναλάβετε τις ευθύνες και να αντιμετωπίσετε τις αλλαγές που επέρχονται στον τρόπο ζωής σας. Για να απαλλαγείτε έστω και προσωρινά από τις φοβίες αυτές προσφέρετε στον εαυτό σας μικρές καθημερινές απολαύσεις, όπως μια βόλτα ή ένα ζεστό και χαλαρωτικό μπάνιο και προετοιμαστείτε ψυχολογικά και πνευματικά για το μεγάλο φυσικό γεγονός της γέννησης.

Όσο πλησιάζει η στιγμή της γέννησης τα συναισθήματα και οι φοβίες μιας εγκύου αλλάζουν και πάλι. Οι περισσότερες γυναίκες νιώθουν ότι η αρχική «λάμψη» που εξέπεμπαν εξαιτίας της εγκυμοσύνης έχει εξαφανιστεί. Αισθάνονται ότι περιφέρονται κουβαλώντας μια τεράστια κοιλιά και πολλές φορές υποφέρουν από πόνους στην πλάτη και τη μέση. Η νέα κατάσταση κάνει τις ανησυχίες που προαναφέραμε να εξανεμίζονται.

Λίγο πριν γεννήσουν, οι γυναίκες διακατέχονται από φοβίες όπως για το αν θα προλάβουν να κοιμηθούν αρκετά πριν έρθει το μωρό, για τυχόν μικροπροβλήματα που εμποδίζουν το συναίσθημα της ευεξίας, για τους πόνους στην πλάτη που περιορίζουν τις κινήσεις τους, για το αν θα προλάβουν να τα έχουν όλα έτοιμα πριν έρθει το μωρό και για το πώς ή πόσο έχει αλλάξει η σχέση τους με το σύντροφό τους. Αν όμως ζείτε την κάθε μέρα χωρίς να πανικοβάλλεστε και προετοιμάζετε τον εαυτό σας για τις αλλαγές που πρόκειται να έρθουν στη ζωή σας θα διαπιστώσετε και εσείς πως υπάρχουν πράγματα πιο σημαντικά από τις φοβίες και το άγχος. Πρέπει λοιπόν να αποδεχτείτε ότι πολλά πράγματα είναι εκτός του πεδίου ελέγχου σας, εκτός από την ικανότητά σας να ασχοληθείτε με τις επερχόμενες στη ζωή σας αλλαγές.