Αν πλησιάζει σιγά σιγά ο καιρός που θα γεννήσετε και έχετε μπει στο μήνα σας, είναι καλύτερο να ετοιμάσετε την τσάντα που θα έχετε μαζί σας στο μαιευτήριο με όλα τα απαραίτητα που θα σας χρειαστούν. Παρ’ όλο που οι ημέρες που θα παραμείνετε στο μαιευτήριο είναι λίγες, τα πράγματα που θα θέλετε να έχετε μαζί σας για να νιώθετε άνετα είναι αρκετά.

Συμβουλευτείτε τη δική μας λίστα(παρακάτω) και φτιάξτε το βαλιτσάκι για το μαιευτήριο εγκαίρως και σωστά:

Κατά την παραμονή σας στο δωμάτιο, μετά τον τοκετό, θα χρειαστείτε άνετες πυτζάμες ή/και νυχτικό, καθαρά εσώρουχα και παντόφλες για να κινηθείτε άνετα μέσα στο δωμάτιό σας. Σε περίπτωση που νιώσετε κρύο μπορείτε να φορέσετε ένα ζευγάρι καλτσάκια και να έχετε μαζί σας μια ρόμπα. Μη ξεχάσετε να προμηθευτείτε 2-3 στηθόδεσμους θηλασμού που θα σας διευκολύνουν όσο καιρό θηλάζετε το μωρό σας.

Το πρώτο πράγμα που θα απολαύσετε μετά τον τοκετό είναι ένα ζεστό μπάνιο, για αυτό ένα μικρό σφουγγαράκι και ένα ουδέτερο σαπούνι είναι ό,τι χρειάζεστε. Αν και το πιθανότερο είναι να σας προμηθεύσουν στο μαιευτήριο με αφρόλουτρα και είδη περιποίησης, εσείς μπορείτε να έχετε μαζί σας αυτά που προτιμάτε. Το ίδιο ισχύει και για τις σερβιέτες που θα πρέπει να φοράτε-οι δικές σας είναι πιο άνετες και αυτές που σας βολεύουν. Τα πλαστικά καλύμματα τουαλέτας θα σας φανούν ιδιαίτερα χρήσιμα, ειδικά σε περίπτωση που δεν είστε μόνη σας στο δωμάτιο.
Μη θεωρήσετε περιττό να προσθέσετε σε ένα νεσεσέρ την χτένα σας και μερικά καλλυντικά όπως ένα μολύβι ματιών, μάσκαρα, ρουζ και οπωσδήποτε ένα ενυδατικό Lip-balm. Είναι απόλυτα σίγουρο ότι θα “λάμπετε” από χαρά και χωρίς αυτά, αλλά μια έξτρα πινελιά θα απογειώσει την ψυχολογία σας και νιώθετε πολύ όμορφη.

Οι ώρες ξεκούρασης αυτές τις ημέρες είναι αυτό που χρειάζεστε περισσότερο από όλα, αλλά αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ένα περιοδικό ή το αγαπημένο σας βιβλίο θα σας κρατήσει συντροφιά και θα σας ηρεμήσει. Μια ηλεκτρονική συσκευή για να ακούτε μουσική ή ένα tablet θα πολλαπλασιάσει τις δυνατότητές σας για ενημέρωση και ψυχαγωγία τις ώρες που δεν θα έχετε κάποιον επισκέπτη. Μην ξεχάσετε να έχετε μαζί το κινητό σας γιατί από εκεί θα μιλήσετε με τη μαμά σας, την κολλητή σας και με όσους επιθυμείτε, όποια στιγμή θέλετε.

Από την πρώτη κιόλα ημέρα φίλοι και συγγενείς θα σας επισκεφθούν στο δωμάτιο του μαιευτηρίου για να σας συγχαρούν και να σας ευχηθούν. Μια βαμβακερή φόρμα, 2-3 μπλουζάκια (διότι εύκολα μπορεί να “τρέξει’ γάλα από το στήθος) και μια ζακέτα ή φούτερ θα σας διευκολύνουν στην περίπτωση που θέλετε να κάνετε μια βόλτα μέχρι την καφετέρια, αλλά δεν νιώθετε άνετα να βγείτε από το δωμάτιο με το νυχτικό σας.

Μη ξεχάσετε να βάλετε στη βαλίτσα σας ένα μικρό, άδειο σάκο ή μια υφασμάτινη ή έστω απλή, μεγάλη τσάντα, για να μεταφέρετε στο σπίτι σας όλα τα δείγματα προϊόντων που θα σας αφήσουν για εσάς και το μωρό σας, από διάφορες εταιρείες.

Οι απαραίτητες φωτογραφίες και τα στιγμιότυπα που θα “τραβήξετε” με την βιντεοκάμερα και την φωτογραφική μηχανή θα είναι πολύτιμο ενθύμιο για την οικογένειά σας- “Οι πρώτες ώρες της ζωής του”- για αυτό δεν πρέπει να λείπουν από την τσάντα που θα πάρετε μαζί σας στο μαιευτήριο .

Φροντίστε και για τον ευτυχή πατέρα!

Δεν είναι μόνο η χαρά και η συγκίνηση που θα τον κάνουν να εξαντληθεί, αλλά και οι ατελείωτες ώρες που θα πρέπει να “τρέχει” για κάθε λεπτομέρεια ώστε να φροντίσει την οικογένειά του. Ετοιμάστε του μια αλλαξιά άνετα ρούχα, όπως μια φόρμα και ένα T-shirt, μαζί με μια οδοντόβουρτσα και το αποσμητικό του. Μια μικρή πικέ κουβέρτα είναι ίσως το μόνο που χρειάζεται σε περίπτωση που “πάρει” έναν υπνάκο στην καρέκλα.

Η στιγμή που περιμένατε πιο πολύ είναι η επιστροφή στο σπίτι σας με το μωρό. Φροντίστε να έχετε μαζί τα ρουχαλάκια του, δηλαδή το φορμάκι του και ένα καπελάκι αν κάνει πολύ κρύο, και ένα κουβερτάκι για να το σκεπάσετε. Το πορτ-μπεμπε θα το φέρει ο μπάμπάς μαζί του την ημέρα του εξιτηρίου για να το μεταφέρετε στο σπίτι.

Μη ξεχάσετε να προσθέσετε και τα δικά σας, καθαρά ρούχα και παπούτσια, ώστε να κάνετε την πολυπόθητη έξοδο από το μαιευτήριο. Προτιμήστε ένα άνετο φόρεμα ή φούστα και όχι κάποιο στενό τζιν που θα σας δυσκολέψει στην εφαρμογή και στις κινήσεις και ίσια παπούτσια.

Αφού φτιάξετε την τσάντα με όλα τα απαραίτητα, φροντίστε να είναι τακτοποιημένα και σε συγκεκριμένες θέσεις πράγματα και ρούχα που ίσως χρειαστείτε να σας φέρουν. Έτσι με μια γρήγορη και σύντομη περιγραφή θα μπορείτε να κατευθύνετε τον σύντροφό σας, ένα συγγενικό πρόσωπο ή τη φίλη σας για να σας φέρουν από το σπίτι σας πράγματα που δεν θυμηθήκατε να προσθέσετε στην τσάντα σας ή δεν πιστεύατε ότι θα σας ήταν χρήσιμα.

Αυτές τις μοναδικά όμορφες ημέρες της ζωής σας και της οικογένειάς σας, πραγματικά δεν αξίζει τίποτε να σας αγχώνει και να σας απασχολεί πέρα από τις γκριμάτσες του νέου σας μέλους!