Βασικοί παράγοντες που βοηθούν τη δημιουργία και ανάπτυξη φόβων και φοβιών μπορεί να είναι:

• οι προηγούμενες αρνητικές εμπειρίες σε ένα αντικείμενο και ο φόβος της αποτυχίας,
• το άγνωστο,
• η ηλικία,
• τα γονεϊκά πρότυπα,
• η διαπαιδαγώγηση εντός και εκτός σπιτιού και
• το οικογενειακό κλίμα.

Μερικοί τρόποι αναγνώρισης φόβων από τους γονείς είναι:

• πόνος στην κοιλιά,
• εφίδρωση,
• νυχτερινή ενούρηση,
• ξαφνικά κλάματα,
• τρομακτικά όνειρα,
• συνεχής προσκόλληση στους γονείς.

Πως μπορούμε όμως ως γονείς να αντιμετωπίσουμε αλλά και να προλάβουμε αυτούς τους φόβους πριν εξελιχθούν?

Χρυσός κανόνας: “να είστε πάντα κοντά στο παιδί”.

Χιλιάδες βιβλία έχουν γραφτεί για την παιδική ψυχολογία.
Εμείς ξεχωρίσαμε μερικές χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν…να βοηθήσετε το παιδί σας:

1. Πάντα να ακούτε και να παρατηρείτε προσεκτικά το παιδί σας και την συμπεριφορά του, γιατί πιθανότατα, να θέλει να σας περάσει κάποιο μήνυμα.

2. Προσπαθήστε να καταλάβετε τους φόβους του παιδιού σας. “Τι είναι” και “γιατί” το φοβάται, όπως και από τι μπορεί να προήλθε. Δεν είναι λίγες οι φορές που οι γονείς αντιδρούν απότομα στους φόβους των παιδιών τους.

3. Διατηρείτε ένα ήρεμο οικογενειακό περιβάλλον.

4. Ελέγχετε τα προγράμματα που παρακολουθεί στην τηλεόραση. Οι σκηνές βίας δεν είναι κατάλληλες για τα μικρά παιδιά.

5. Μην το πιέζετε να ξεπεράσει τους φόβους του. Δεν υπάρχει ομοιοπαθητική σε αυτόν τον τομέα. Το παιδί χρειάζεται το χώρο του και τον χρόνο του για να ξεπεράσει κάποιους από τους φόβους του.

6. Διαβάστε βιβλία γύρω από το θέμα που φοβάται. Κάντε το να σας μιλήσει γι’ αυτό και ίσως επέλθει μια πρώτη κατανόηση του φόβου από το ίδιο το παιδί.

7. Καθησυχάζετε τα παιδιά και προσπαθείτε να τα κάνετε να νοιώσουν καλύτερα. Δεν υπάρχει πιο μεγάλη ασφάλεια από την αγκαλιά του γονιού.

8. Μην διστάσετε να απευθυνθείτε σ’ έναν ειδικό επιστήμονα-ψυχολόγο, ο οποίος λόγω της εμπειρίας και της ειδικής γνώσης μπορεί να δώσει άμεσα λύσεις.