Δεν είναι απλό να είσαι γονέας, το μόνο σίγουρο.
Αυτός ο ρόλος της ζωής σου είναι, ίσως, ο πιο απαιτητικός, ο πιο δύσκολος, αυτός που σε εξουθενώνει καθημερινά, αλλά “μαγικά” σου δίνει δύναμη και κίνητρο να συνεχίσεις με περισσότερο ζήλο.
Φροντίζεις κάθε ημέρα για πολλά πράγματα και με σιγουριά σου λέμε πως δεν χρειάζεται να νιώθεις άσχημα ή να αγχώνεσαι παραπάνω για αυτά τα 5 θέματα:

1. Το φαγητό

Αν σε αγχώνει η ποσότητα του φαγητού που θέλει να τρώει, προσπάθησε να “κρατήσεις” κάθε γεύμα του παιδιού (και ολόκληρης της οικογένειας) σε μια απλή και υγιεινή βάση. Φρόντισε να μη λείπουν ποτέ από το πιάτο του τα φρούτα και τα λαχανικά, ενώ το υπόλοιπο φαγητό να είναι σε μια λογική ποσότητα. Έτσι, θα “εξασκήσει” τον ουρανίσκο του σε τέτοιου είδους τρόφιμα και επιπλέον, δεν θα αντιμετωπίσει θέμα παιδικής παχυσαρκίας, αφού αν θέλει να φάει κάτι παραπάνω αυτό δεν θα είναι “αμαρτωλό”.

2. Η υπόθεση γιο-γιο

Ο καιρός περνά και ενώ το συνομήλικο παιδάκι της φίλης σου έχει κόψει την πάνα εδώ και κάτι μήνες, το δικό σου ακόμα. Είναι λογικό να σε αγχώνει και να σε έχει κουράσει, αλλά αργά ή γρήγορα θα το “μάθετε” και αυτό.
Με ψυχραιμία τσέκαρε αν εφαρμόζετε τα 10 βήματα για να επιτύχει η επιχέιρηση γιο-γιο και στη συνέχεια προσπαθήστε να τα τηρείται σε μια τακτική βάση. Η επανάληψη των κινήσεων και των λέξεων-κλειδιών που χρησιμοποιείς θα βοηθήσει το μικρό σου να καταλάβει τι πρέπει να κάνει.

3. Οι κανόνες

Κάθε φορά που “καταπατάς” έναν κανόνα δαγκώνεσαι; Ηρέμησε και “απόλαυσέ το”!
Είτε γιατί τον ξέχασες, είτε γιατί δεν ήσουν σε φάση να ακολουθήσεις σωστά την διαδικασία που έπρεπε, συγχώρεσε τον εαυτό σου, φόρα το χαμόγελό σου και δες την νέα ημέρα “θετικά”.
Ναι, η αλήθεια είναι ότι τα παιδιά μπερδεύονται όταν δεν τηρούνται τα όρια και οι κανόνες που κάθε οικογένεια θέτει, για αυτό και δεν πρέπει να γίνεται συχνά. Αν παρατηρήσεις ότι η “καταπάτηση” των κανόνων συμβαίνει συχνά, τότε δοκίμασε να τροποποιήσεις κάποιους ή να τους “χαλαρώσεις”, προκειμένου να μπορούν να τηρηθούν με μεγαλύτερη συνέπεια.

4. Η ομιλία

Το “πότε θα μιλήσει” κάθε παιδί εξαρτάται από διάφορους παράγοντες και συνδέεται άρρηκτα με τον ρυθμό ανάπτυξής του.

Το καλύτερο που μπορεί να κάνει κάθε γονιός για το παιδί του είναι να ξεκινήσει να του μιλά από την βρεφική ηλικία (δείτε εδώ το σχετικό μας άρθρο) και να τηρήσει μια καθημερινή “κουβεντούλα” με το παιδί, όσο αυτό μεγαλώνει.

5. Ο ύπνος

Το πρόγραμμα του ύπνου πρέπει να τηρείται “σαν Ευαγγέλιο”, που λέει και ο λαός. Έλα όμως που, με κάτι γιορτές ή κάτι απογευματινές βόλτες που τραβήξανε λίιιγο παραπάνω, παρατάθηκε η ώρα ύπνου και διαταράχθηκε όλο το πρόγραμμα.
Κάνε μια προσπάθεια να αποβάλλεις το άγχος σου, σχεδιάζοντας καλύτερα την ημέρα σου και προβλέποντας την εξέλιξή της. Μη διστάσεις να ζητήσεις βοήθεια από κάποιο συγγενή (μαμά, πεθερά) ή φίλη σου προκειμένου να σου κρατήσει το παιδί και έτσι να μην χαλάσει το πρόγραμμά του.
Αν παρόλη την φιλότιμη προσπάθεια, το θέμα ξεφύγει και πάλι, φρόντισε τις επόμενες ημέρες να κοιμηθείτε τις ώρες που συνηθίζατε για να επανέλθετε στους ρυθμούς σας.

Mega Tip

Εμπιστεύσου το γονεϊκό σου ένστικτο και απομόνωσε όλες τις ξένες “φωνούλες” που σε αγχώνουν και σε μπλοκάρουν. Να είσαι σίγουρη ότι κανένας δεν νοιάζεται περισσότερο για το παιδί σου, από ότι εσύ που είσαι ο γονιός του.

Και αν κάποιες στιγμές, ο έλεγχος ξεφεύγει από τις δυνατότητές σου ή δεν “είναι στο χέρι” σου, τότε να θυμάσαι ότι είσαι και εσύ άνθρωπος…

…και το παιδί σου σε θαυμάζει για αυτό που είσαι!