5 Tips για Εργαζόμενους Γονείς στο σπίτι
Η τηλεργασία από το χώρο του σπιτιού μας φαίνεται να είναι μια άνετη και εύκολη διαδικασία, αλλά γίνεται πιο σύνθετη και απαιτητική όταν στην παρέα βρίσκονται και τα νεαρότερα μέλη της οικογένειας.
Οπλιστείτε με υπομονή και ακολουθήστε τα παρακάτω χρήσιμα Tips που θα σας βοηθήσουν να οργανωθείτε και να εξασφαλίσετε αποδοτικότερες ώρες εργασίας.
1. Διαμορφώστε το χώρο εργασίας σας εντός του σπιτιού.
Είναι σημαντικό να έχετε τον προσωπικό σας χώρο εργασίας με όλα τα απαραίτητα για να εφαρμόσετε τηλεργασία, όπως το Laptop σας, τα απαραίτητα έγγραφα, σημειωματάριο, κτλ.
Αν υπάρχει η δυνατότητα, επιλέξτε ένα κενό δωμάτιο του σπιτιού ή ένα δωμάτιο που χρησιμοποιούσατε για άλλους σκοπούς μέχρι στιγμής (π.χ. σαλόνι, δωμάτιο επισκεπτών…πιστέψτε μας δεν πρόκειται να έρθει κάποιος σύντομα). Με αυτό τον τρόπο θα μπορείτε να απομονώνεστε κλείνοντας την πόρτα του δωματίου όση ώρα εργάζεστε, αν φυσικά μπορεί κάποιος άλλος να προσέχει και να απασχολεί τα παιδιά.
Σε διαφορετική περίπτωση τοποθετήστε ένα τραπεζάκι σε μια γωνιά στο υπνοδωμάτιο ή σε κάποιο άλλο σημείο του σπιτιού που θα σας εξυπηρετήσει όσο χρονικό διάστημα πρέπει να εργάζεστε από το σπίτι.
2. Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα εργασίας.
Είναι σημαντικό να ορίσετε ένα ημερήσιο πρόγραμμα εργασιών, αλλά με μια σχετική ελαστικότητα. Σημειώστε πόσες και ποιές ώρες θα ασχοληθείτε με την δουλειά σας, φροντίζοντας να υπάρχουν και διαλείμματα.
Για παράδειγμα, μπορείτε να υπολογίσετε ότι για κάθε 2 ώρες εργασίας, θα κάνετε μισή ώρα διάλειμμα ή και παραπάνω, ανάλογα με τις υποχρεώσεις σας.
Αξιοποιείστε το χρόνο των διαλειμμάτων για να κάνετε κάτι δημιουργικό μαζί με τα παιδιά σας που σίγουρα αναζητούν την παρουσία σας.
Ένα ωραίο “παιχνίδι” που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι να ορίζετε μια δραστηριότητα στα παιδιά (π.χ. ζωγραφική, κατασκευή παζλ), την οποία θα πρέπει να ολοκληρώσουν μέχρι το επόμενό σας διάλειμμα.
3. Εκμεταλλευτείτε τις ώρες που κοιμούνται τα παιδιά.
Αν είστε πολύ πρωινός ή πολύ βραδινός τύπος, θα είναι εύκολο για εσάς να εκμεταλλευτείτε την ησυχία τους σπιτιού αυτές τις ώρες και να αφοσιωθείτε με ηρεμία στην εργασία σας. Αν τα παιδιά σας συνηθίζουν να κοιμούνται και το μεσημέρι, τότε θα έχετε περισσότερο χρόνο να συγκεντρωθείτε στην εργασία σας.
4. Καθιερώστε την “Ώρα της Ησυχίας”
Ορίστε τον χρόνο μετά το μεσημεριανό φαγητό ως “Ώρα της Ησυχίας” ή “Ώρα της Χαλάρωσης” και εξηγήστε τους κανόνες:
– ο καθένας μπορεί να ασχοληθεί με ό,τι θέλει, αλλά να είναι ξαπλωμένος στο κρεβάτι του.
– όποιος μιλήσει δυνατά ή φωνάξει…χάνει.
Μη ξεχάσετε να δημιουργείτε ένα έπαθλο κάθε φορά, έτσι ώστε να έχει νόημα η προσπάθεια των παιδιών και έτσι…θα βγαίνετε όλοι κερδισμένοι.
5. Προσχεδιάστε κάποιες δραστηριότητες.
Κρατήστε τα παιδιά απασχολημένα με δραστηριότητες που εξάπτουν την φαντασία τους και δυναμιτίζουν την δημιουργικότητά τους. Για μερικές από αυτές θα χρειαστεί να ψάξετε στο σπίτι και να συγκεντρώσετε κάποια υλικά.
Αξιοποιήστε τα άδεια κουτιά rontamil για να δημιουργήσετε απίστευτα όμορφες κατασκευές, αλλά και για να φτιάξετε μια υπέροχη χειροτεχνία με πρωταγωνίστρια τη Millie.
Ενισχύστε την μουσικοκινητική δυνατότητα των παιδιών σας δημιουργώντας τα δικά σας μουσικά όργανα με πολύ απλά υλικά και στη συνέχεια τραγουδείστε και χορέψτε αγαπημένους σκοπούς.
Αν τα παιδιά σας έχουν βαρεθεί τα δικά τους παιχνίδια, ξαφνιάστε τα ευχάριστα αφού παρέα μπορείτε να δημιουργήσετε 5 καινούργια DIY παιχνίδια και δραστηριότητες που θα απολαύσουν τα μικρά σας μέσα στο σπίτι.
Βρείτε επίσης ιδέες για παιχνίδια και δραστηριότητες στην σελίδα μας στο Pinterest εδώ.