Αιτίες & Είδη

Η τοκοφοβία μπορεί να αναπτυχθεί από διάφορες αιτίες και παράγοντες όπως ο φόβος για “το άγνωστο”, ο φόβος του πόνου, ο φόβος για τη ζωή του εμβρύου και η απώλεια ελέγχου της κατάστασης. Επιπρόσθετα, ο κίνδυνος εμφάνισης προεκλαμψίας ή κάποιας επικίνδυνης επιπλοκής αυξάνουν τις αρνητικές σκέψεις και επιβαρύνουν ψυχολογικά τη γυναίκα. Αν στα παραπάνω προσθέσουμε και ένα μη υποστηρικτικό, συγγενικό περιβάλλον, τότε τα πράγματα χειροτερεύουν.

Υπάρχουν δύο είδη τοκοφοβίας:
α) η πρωτοπαθής τοκοφοβία, που εμφανίζεται σε γυναίκες που βιώνουν την πρώτη τους εγκυμοσύνη.
Είναι πιθανό να ξεκινά από την περίοδο της εφηβείας ή από τη στιγμή που μαθαίνει ότι κυοφορεί. Επιπλέον, εμφανίζεται σε κορίτσια και γυναίκες που έχουν υποστεί σεξουαλική επίθεση ή βιασμό.

β) η δευτερογενής τοκοφοβία, η οποία εμφανίζεται σε γυναίκες που έχουν γεννήσει τουλάχιστον μία φορά.

Αντιμετώπιση

– Συζητήσετε τα συναισθήματά σας με τον ιατρό σας ή την μαία σας.
Μη διστάσετε να συζητήσετε μαζί του τον φόβο σας για τον πόνο της γέννας ή ό,τι άλλο σας απασχολεί, καθώς είναι χρήσιμο για τον ιατρό και τη μαία να καταλάβει τις δικές σας ανάγκες και να σας εξηγήσει τί πρέπει να περιμένετε.