• Ο πρόωρος τοκετός.
• Η γέννηση ελλειποβαρούς εμβρύου, καθώς το άγχος μπλοκάρει την προσληψη βάρους στη μαμά και κατά συνέπεια στο μωρό.
• Τα αυξημένα ποσοστά προεκλαμψίας στην εγκυμονούσα.
• Μελλοντικές ανωμαλίες ύπνου στο παιδί. Έρευνες έχουν δείξει ότι γυναίκες που υποφέρουςν από χρόνιο άγχος κατά την εγκυμοσύνη τους, έχουν περισσότερες πιθανότητες να γεννήσου μωρά με προβλήματα ύπνου.
• Η αποβολή.
• Η καθυστέρηση στην ανάπτυξη του εμβρύου. Όσο αφορά την ανάπτυξη του εγκεφάλου σημειώθηκε μείωση 2-3 μονάδων στο IQ του εμβρύου, σε παλαιότερη μελέτη για το υπερβολικό άγχος κατά την εγκυμοσύνη.
• Μελλοντική εμφάνιση χρόνιων ασθενιών, όπως ο διαβήτης, η υπέρταση, αλλά και η κατάθλιψη.
• Η ενδομήτρια λοίμωξη.

Τι μπορεί να κάνει μια έγκυος για να καταφέρει να ελέγξει το άγχος της;

Να φροντίζει τον εαυτό της με τον καλύτερο τρόπο και σε όλα τα επίπεδα. Η σωστή διατροφή, το ολοκληρωμένο πρόγραμμα ύπνου, η επιμελής καθαριότητα, η άσκηση και η ψυχαγωγία είναι οι βασικοί της σύμμαχοι για αυτούς τους 9 μήνες.
Είναι περιττό, βέβαια, να πούμε ότι ο καλός σύντροφος και το “ζεστό” οικογενειακό περιβάλλον “κάνει” όλη τη διαφορά στην καλή ψυχολογία της εγκύου.

Οι “ζόρικες” καταστάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετές. Στην αρχή μπορεί να προκαλούν πανικό αλλά στη συνέχεια οι περισσότερες μαμάδες βρίσκουν την χιουμοριστική πλευρά σε αυτές και τις διασκεδάζουν. Γνωρίζουν καλά πως για να προστατέψουν το μωρό τους πρέπει να κάνουν μια προσπάθεια παραπάνω να μείνουν ψύχραιμες και να μην αφήσουν τίποτε να τις αγχώσει.